Lite insikter, tankar, reflektioner

Lite insikter/tankar/reflektioner

Ha inte bråttom!

Stressa inte iväg i tanken!

Bry er inte om vad andra gör...el inte gör!

Som jag skrivit senaste dagarna jag är oerhört tacksam!!

Över alla möten!

Ett hus behöver byggas med omsorg, det behöver vi också!

Det behöver allt vi gör!

Omsorg, respekt fast grund/förankring!

När jag började med behandlingar hade jag 1 beh, 1 möte sen gick jag ut...för reflektion!

Göra klart en process innan man börjar med något annat för att inte vara splittrad i tanken, känslan, mötet!

Att orka vara närvarande utan yttre påverkan-det kräver träning!

Efter hand har det byggts på med nu 4 beh/dag!

Om det är något absolut akut funkar 5...

Varje behandling tar 1,5 timme det är av någon anledning min inre klocka.

Även yogapassen blir alltid 1,5 timme.

Jag har Aldrig klocka, varken vid behandlingar eller yoga!

När jag började hålla yogagrupper var vi allt från 5-8 pers/gång.

Det var vad jag klarade av just då.

Igår var vi 28, nu fixar jag det!

Träning, men det har tagit tid!

Och det måste få ta tid, ge dig själv utrymme.

Men som sagt det har byggts upp under en lång period!

Jag är otroligt tacksam över att jag inte låtit mig påverkas.

Av andras åsikter!

Hur man driver ett lönande företag!

Jag är tacksam över att jag får leva min dröm.

Hade jag focuserat på företag, vinst....hade det inte varit min dröm!

Det är det nu!

Där jag varje dag lär mig nya saker, får nya insikter!

Jag har släppt många trånga, begränsande yttre former som förminskar oss!

Vi är alla födda som enskilda unika individer, och ska så förbli!

Så stå i din kraft!

Lev din sanning!

Lev din dröm!

Som din egen individ!

Ju mer du uttrycker det för dig själv, tillåter dig själv.

Desto fler begränsningar i form av tex rädslor visar sig.

Det kan vara andras rädslor, andras begränsningar.

Släpp dom!

Tillåt dig leva fritt!

<3 <3 <3