tisdag 14 oktober 2014

Respekt, tillit, Kommunikation



Respekt, Tillit, Kommunikation viktiga ledord för mig
Vi drivs ofta av rädsla, kontroll
Det är mitt "arbete" att lära människor expandera sig själva därigenom även andra
Bli fria, se möjligheter
Dom människor som är rädda, krymper andra 
Dom har ett enormt behov av kontroll, i den formen mår alla dåligt
Det skapar enormt enormt mycket inre spänningar i kroppen som i förlängningen gör oss sjuka
Så otroligt lätt i den formen att fastna i yttre betingelser 
Åter igen ingen fri form utan en otroligt kontrollerad form
Vi är så otroligt rädda för sjukdomar 
Vad gör rädslan?
Skapar stress/oro som påverkar vår mage
Minst 80% av vårt i immunförsvar ligger i magen
Vad händer med vårt immunförsvar när vi lagrar allt detta i vår kropp?
Ekorrhjulet är igång...då behöver vi något som gör att vi mår bra
Vi lyssnar ofta utåt 
På alla råd och tips, provar allt möjligt som skapar ännu fler obalanser
Vi tror oss behöva massor, när det enda vi behöver är kontakten med oss själva
Vi blir tunga, trötta ofta är det magen, huvudet vi känner det i
Då behöver vi någon snabb kick
Det kan vara socker, kaffe, träning...där vi lätt fastnar i beroende
Det ger må bra hormoner till vår kropp-endorfin kroppens eget morfin. 
Dämpa, stänga, kontrollera
Där lurar vi oss själva, lyssnar inte inifrån på vad kroppen egentligen behöver 
I den formen kan vi ofta köra ett tag, men det farliga här är att vi stänger av våra inre önskningar och behov som alltid leder oss rätt, vår egen inre gps
Vi fastnar lätt i talet som har blivit vårt sätt att kommunicera, men ofta lurar vi oss själva. Genom att fastna här tar vi oss inte vidare, vi verkligen manifesterar problemen både för oss själva och andra
Allt är energi och vi har verkligen alla valet vad vi vill lägga vår energi på
Är man i ekorrhjulet måste man stanna upp, lyssna, förändra
För mig handlar allt om att hitta en egen inre balans 
Sin egen kraftstation
Den når vi bara om vi är i tystnaden och lyssnar
Vi är ofta så rädda för tystnaden, den skrämmer oss
Det som skrämmer oss är det vi försökt springa ifrån, men det kommer alltid ikapp
Möt det och släpp
Det är så vi blir fria, fria i sinnet men även i kroppen
Allt hänger ihop i en enhet
Att regelbundet ge sig tid
Att dagligen städa bort sånt som inte är min sanning
När vi lyssnar inåt kommer vi i kontakt med vår egen inre sanning, vår egen kreativitet
Vi ser möjligheter
Våra sinnen öppnas upp
Vi kommer i kontakt med vårt hjärta, vi blir sanna mot oss själva då även gentemot andra
Vi ger och får i ett jämnt flöde
Det blir ingen brist
Vi är alla unika individer
Med otroliga möjligheter
Var tydlig, sann mot dig själv 
Namaste Monica

fredag 10 oktober 2014

Vad har hänt med Amanda?...


Lite uppföljning av Amanda, shetlandsponnyn som kom in i vårt liv när hon var 1år.
När våra barn växt ur henne, hjälpte hon en flicka bli av med sin hästrädsla! Amanda älskar barn hennes uppgift är att lära barn rida, hon är otroligt trygg!
Amanda fick sen ett nytt hem, men dom ville inte ha kvar henne gav bort henne utan vår vetskap.
Vi hade hela tiden en olustig känsla, så när min yngsta dotter en dag verkligen tvingade mig att ringa och fråga hur Amanda mådde visade det sig att hon inte var kvar.
Var var hon? I Stockholm hos en hovformsspecialist fick jag information om, men efter flera turer fick jag till slut ett telefonnummer.
Jag ringde direkt, en tjej svarade Theres hon blev jätteglad! Hon hade nämnligen fått en häst hem till sig naturligtvis hade dom varit överrens men blev chockad när den lilla hästen kom i uruselt skick...Det komiska var att den här tjejen är djurkommunikatör bor i Gävle, så vissa saker stämde inte!
Som sagt hon blev ju helt chockad när denna lilla vanvårdade häst kom, men det konstigaste var att Amanda var bara positiv till människor och Theres hade otroligt svårt att förstå det med tanke på hur hon såg ut. Men när jag berättat att Amanda bott hos oss i hela sitt liv förutom sista halvåret förstod hon!
Vi hade hela tiden kontakt, Amanda blev bara piggare och piggare glansen i pälsen kom ögoninflammationen försvann.
Sen plötsligt en dag när vi ska ut och rida, för en sekund ser det ut som att Amanda står i hagen här hemma. Jag noterade det men släppte det igen.
Samma kväll ringde Theres och sa...det är inte så att jag inte vill behålla Amanda men hon vill inte vara här...hon förmedlar att hon är bara på genomresa, hon bor inte här hon ska hem!
ok, då var det inte inbillning en del av henne stod i hagen för att vi skulle förstå!
Vi bestämde att naturligtvis ska hon få komma hem, men vi hade ingen boxplats.
Det tog ett tag för vår äldsta dotter var på väg att flytta hemifrån och då ville hon ha Amanda med sig.
Det var Matilda som fick Amanda när hon var 2 så dom har växt upp tillsammans, dom är hemma tillsammans!
Men vänta det ville inte Amanda, jo några månader sen tog hon saken i egna händer och gick ut från hagen. Inte en gång utan flera gånger, sista gången mötte Theres henne på väg mot stora vägen.
När hon ringde mig igen, hade hon satt Amanda i hundgården...det enda som funkade om hon skulle va ute.
Jag fick sätta mig här hemma och tydligt förklara för Amanda hur läget såg ut...Du ska få komma hem, men du får vänta tills allt här är klart. Så fort det är klart så lovar vi. Nu får du stanna i hagen. Och det gjorde hon!
Så kom hon hem, till Matilda! LYCKA!!
När vi kom och hälsa på dan därpå kom hon springande i full fart, jättelycklig!
Hon har en häst kompis Vera!
Vera är Matildas ridhäst!
Hon stannade i hagen i lugn och ro men nu för ett tag sen gick hon ut igen, ok vad är det nu?
Ja, hon vill ha något att göra-tydligt!
Man kan faktiskt bara skratta för jag blir så lycklig och glad över att ju mer man lyssnar på sitt djur desto tydligare blir dom i kommunikationen....
Så en dag,.... Matilda är inne när hon helt plötsligt ser Amanda komma springande in på gården från vägen.... med en tjej efter sig!
Matilda går ut, rakt fram till Amanda tar henne i luggen, inga problem.
Då berättar tjejen att hon kom körande på vägen då kom en liten häst, så hon körde in till kanten. Gick ur bilen fram till hästen men kunde inte fånga henne, hästen vände gick och tjejen följe med-hem!
Amanda jättenöjd-här är en tjej som kan rida mig!men det gick ju inte! Problem!? egentligen inte men vem ska rida henne?
Efter någon vecka kom det en tjej och sålde jultidningar, hon såg Amanda frågade om hon fick komma och rida någon dag, hennes mamma är jätterädd för hästar. Ja, absolut sa Matilda.
Det tog någon dag sen ringde hon tillbaka. Nu rider hon 3 gånger i veckan, pysslar med Amanda och Amanda är så nöjd!!
Helt helt underbart!
Alla är nöjda & glada!!

måndag 6 oktober 2014

Daglig sortering

Signe-Nöjd med sig själv! Stolt!

Vikten av att va närvarande, vinsterna är enorma. Vi lever ju ofta väldigt splittrade i vårt sinne. Lär oss att vi duger inte riktigt till, vi vill vara tillags, tappar glömmer oss själva.
Att varje dag ha en inre dialog kommunikation!
Att vara medveten om att allt vi upplever, alla vi pratar med, allt vi hör, allt vi ser påverkar vårt undermedvetna.
Att dagligen, kanske flera gånger beroende på hur mycket man upplever, sortera upp all upplevd information.
På samma sätt som att du får dagligen mejl. Du kan inte spara alla mejl eller hur?
Vad händer när vi sparar allt? Det blir rörigt, virrigt, tar längre tid att hitta det jag faktiskt vill ha och är intresserad av.
Vi lever i ett upplysningssamhälle, där vi har tillgång till otroligt mycket material. Där behöver vi lära oss att medvetet välja. Vi får mycket information till oss som vi kanske inte ens vill ha.
Går jag kvar i gamla föreställningar som faktiskt kanske inte ens jag äger! Informationen tillhör kanske en lärare jag haft eller förälder eller någon annan person med starkt inflytande på mig!
Det kan räcka med att jag är öppen och lyssnar! Vi ska vara öppna, men ofta när vi blir för belastade sluter vi oss, orkar inte umgås, kryper helt in i oss själva, stänger av och blir rädda.
Så släng efterhand det som du inte vill ha! Ibland som barn har vi faktiskt inget val, men det behöver inte betyda att det är kört. Det som behövs är bara närvaron, tron, tilliten till sig själv. En vilja att städa ur gardroben, damma av! Släppa in ny frisk luft! Ny ren energi i systemet!
Ibland behöver vi hjälp att hitta tillbaka...stöttning!
I mina behandlingar brukar jag säga att behandlingen jag gör är Storstädning av systemet!
Veckostädningarna är yogan!
Men den dagliga sorteringen för att det inte ska bli för fullt mellan veckostädningen och storstädningen är ju ert eget arbete.
Ju flitigare man är själv, desto enklare när man ska veckostäda!
Så som sagt, vi får så mycket information varje dag.
Behåll bara det du vill behålla.
Be ditt system varje dag, kasta det som du inte behöver behålla.
Sortera, prioritera låt ditt inre system prioritera sortera-Aktivera det genom att be systemet sätta igång!
Sortera, rensa, städa...andas in ny frisk luft!
Som ett kretslopp!
Känn hur kroppen lättar efter hand, skapar rymd i ditt system!
Vi skapar plats för ny information...välj medvetet!
Ju mer du tillåter dig, regelbundet att städa, sortera, rensa desto lättare blir det att ta medvetna beslut!
Du vågar med en helt annan styrka stå upp för dina egna val.
Utan att påverkas av det undermedvetna, andras åsikter.
Hitta din egen tid, tillåt dig själv få utrymme, skapa mer plats yta för dig själv.
Som sagt sortera dagligen, släng det som du inte vill ha. Lägg inte på hög, det blir bara så jobbigt. Ta det efter hand.
Det är så enkelt! Det gäller bara att du använder din fulla medvetenhet i processen. Har tillit till processen!
Lycka Till! Till ett friare liv! Ditt Liv!
Namaste Monica