Daglig sortering

Signe-Nöjd med sig själv! Stolt!

Vikten av att va närvarande, vinsterna är enorma. Vi lever ju ofta väldigt splittrade i vårt sinne. Lär oss att vi duger inte riktigt till, vi vill vara tillags, tappar glömmer oss själva.
Att varje dag ha en inre dialog kommunikation!
Att vara medveten om att allt vi upplever, alla vi pratar med, allt vi hör, allt vi ser påverkar vårt undermedvetna.
Att dagligen, kanske flera gånger beroende på hur mycket man upplever, sortera upp all upplevd information.
På samma sätt som att du får dagligen mejl. Du kan inte spara alla mejl eller hur?
Vad händer när vi sparar allt? Det blir rörigt, virrigt, tar längre tid att hitta det jag faktiskt vill ha och är intresserad av.
Vi lever i ett upplysningssamhälle, där vi har tillgång till otroligt mycket material. Där behöver vi lära oss att medvetet välja. Vi får mycket information till oss som vi kanske inte ens vill ha.
Går jag kvar i gamla föreställningar som faktiskt kanske inte ens jag äger! Informationen tillhör kanske en lärare jag haft eller förälder eller någon annan person med starkt inflytande på mig!
Det kan räcka med att jag är öppen och lyssnar! Vi ska vara öppna, men ofta när vi blir för belastade sluter vi oss, orkar inte umgås, kryper helt in i oss själva, stänger av och blir rädda.
Så släng efterhand det som du inte vill ha! Ibland som barn har vi faktiskt inget val, men det behöver inte betyda att det är kört. Det som behövs är bara närvaron, tron, tilliten till sig själv. En vilja att städa ur gardroben, damma av! Släppa in ny frisk luft! Ny ren energi i systemet!
Ibland behöver vi hjälp att hitta tillbaka...stöttning!
I mina behandlingar brukar jag säga att behandlingen jag gör är Storstädning av systemet!
Veckostädningarna är yogan!
Men den dagliga sorteringen för att det inte ska bli för fullt mellan veckostädningen och storstädningen är ju ert eget arbete.
Ju flitigare man är själv, desto enklare när man ska veckostäda!
Så som sagt, vi får så mycket information varje dag.
Behåll bara det du vill behålla.
Be ditt system varje dag, kasta det som du inte behöver behålla.
Sortera, prioritera låt ditt inre system prioritera sortera-Aktivera det genom att be systemet sätta igång!
Sortera, rensa, städa...andas in ny frisk luft!
Som ett kretslopp!
Känn hur kroppen lättar efter hand, skapar rymd i ditt system!
Vi skapar plats för ny information...välj medvetet!
Ju mer du tillåter dig, regelbundet att städa, sortera, rensa desto lättare blir det att ta medvetna beslut!
Du vågar med en helt annan styrka stå upp för dina egna val.
Utan att påverkas av det undermedvetna, andras åsikter.
Hitta din egen tid, tillåt dig själv få utrymme, skapa mer plats yta för dig själv.
Som sagt sortera dagligen, släng det som du inte vill ha. Lägg inte på hög, det blir bara så jobbigt. Ta det efter hand.
Det är så enkelt! Det gäller bara att du använder din fulla medvetenhet i processen. Har tillit till processen!
Lycka Till! Till ett friare liv! Ditt Liv!
Namaste Monica